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Ma Cuisine Santé

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17 février 2016

GOMASIO

GOMASIO
Info santé Consommer du gomasio permet d’assaisonner tout en réduisant les quantités de sel absorbées. Dans ce mélange grillé puis broyé, chaque petit grain de sel est imprégné par l’huile des graines de sésame. Riche en acides gras non saturés, en acides...
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17 février 2016

MOULES SILICONE

Attention à ne pas acheter n'importe quel moule en silicone, car ils peuvent se révéler toxiques pour la santé ! Il existe deux types de moules en silicone, ceux qu’on l’on appelle les platines et les peroxydés. Les péroxydés, lorsqu'ils sont chauffés,...
16 février 2016

GALETTES DE SARRASIN

GALETTES DE SARRASIN
Voici mon plat fétiche et celui de mes racines... Préparation : 10min Repos : 2 h INGREDIENTS (pour 12 galettes) : 250 g de farine de sarrasin 0.5 l d’eau 1 c. à soupe d’huile ½ c. à café de sel 1 œuf RECETTE Mettez la farine dans une terrine. Faites...
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