Ma Cuisine Santé

29 février 2016

UNE FLEUR POUR MA PRINCESSE

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29 février 2016

LE P'TIT TRAIN DE PAQUES

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29 février 2016

MON P'TIT NOUNOURS

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28 février 2016

GALETTES AU SON D'AVOINE

INGREDIENTS : 1 fromage blanc4 cas de son d'avoine 2 œufs RECETTE Faites une omelette avec les oeufs.Ajoutez le fromage blanc puis le son d'avoine. Mélangez. Faites cuire environ 2 min de chaque côté.

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21 février 2016

SAUCE AU YAOURT

INGREDIENTS : 1 yaourt nature 1/2 citron Ciboulette Persil Sel Poivre RECETTE : Mélangez tous les ingrédients et servez froid.

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21 février 2016

KOUIGN PATATEZ

On reste dans l'esprit Bretagne avec cette recette... Un vrai délice! Ingrédients 500 g de pommes de terre 100 g de beurre 100 g de farine de sarrasin poivre Recette : Préchauffez le four à 180 °C. (th. 6). Epluchez les pommes de terre et faites les cuire...

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21 février 2016

EQUILIBRE ACIDE-BASE

Êtes-vous trop « acide » ? Quels risques pour votre santé ? Comment y remédier ? Aujourd'hui, les chercheurs insistent sur l'importance de l'équilibre acide-base pour la santé, un équilibre influencé par ce que vous mangez. Pour fonctionner de manière...

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21 février 2016

FRUITS ET LEGUMES DE SAISON

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17 février 2016

GOMASIO

Info santé Consommer du gomasio permet d’assaisonner tout en réduisant les quantités de sel absorbées. Dans ce mélange grillé puis broyé, chaque petit grain de sel est imprégné par l’huile des graines de sésame. Riche en acides gras non saturés, en acides...

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17 février 2016

MOULES SILICONE

Attention à ne pas acheter n'importe quel moule en silicone, car ils peuvent se révéler toxiques pour la santé ! Il existe deux types de moules en silicone, ceux qu’on l’on appelle les platines et les peroxydés. Les péroxydés, lorsqu'ils sont chauffés,...

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